覆盆子的功效與作用
1、補腎壯陽：美國的研究表明，覆盆子中所含的各種活性成分，能夠改善陰莖的血液循環，提高性神經的興奮性，使男性性器官煥發勃勃生機，故對于防治男性勃起功能障礙、性欲淡漠等均有顯著作用。
2、治療不孕：覆盆子中含有一些雌激素的類似物，在食用之后這些物質能在機體內發揮雌激素的作用，對女性的生長發育和卵細胞的正常生長和釋放有很重要的作用
3、健腦益智：實驗采用小鼠D-半乳糖衰老模型觀察了覆盆子對學習記憶能力和腦單胺氧化酶B(MAO-B)的影響，結果表明了覆盆子可明顯縮短衰老型小鼠的游泳潛伏期，降低MAO-B活性，示具有改善學習能力和益智的作用。
4、美容養顏：覆盆子中含有黃酮類物質，具有一定的抗氧化作用，能緩解皮膚的衰老，同時也可促進皮膚細胞的新陳代謝及細胞再生，有美容養顏的功效。
5、抗菌消炎：覆盆子中含有大量的黃酮類物質和花色素苷，黃酮類物質具有強效的抗炎抗菌作用，花色素苷是一種抗氧化劑，能抑制多種菌類的生存，能增黃酮類的抗菌效果。
6、防癌抗癌：人體每天都需要大量的熱量來維持機體的正常活動，在有機物分解的過程中就會產生大量的能量，但是同時也會產生大量的自由基，自由基是萬病之源，是人體癌癥細胞出現的根源。覆盆子中含有大量的維生素C和花色素苷，這兩種成分都是強效的抗氧化劑，能清除機體內部的自由基，對癌癥細胞的變異有抑制作用。
